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O melhor da Internet para a MULHER, porque ela merece! |
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O melhor da Internet para a MULHER, porque ela merece! |
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| s o u S A U D Á V E L > Mental | ||
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De bem com a
vida >
Não há nada mais precioso do que a nossa vida, disso ninguém duvida.
Mas como cuidar bem dela na correria do dia-a-dia? Nesse novo canal, você
encontra tudo para aumentar a qualidade daquele que é o seu bem mais
valioso. Auto-estima >
Ficar repetindo que odeia a sua barriga, o seu nariz ou seja lá o que
for não ajuda muito a ficar em harmonia com o seu visual. É preciso
se cuidar, mas também reprogramar o seu cérebro para começar a
se gostar do jeito que você é. |
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Enxaqueca >
É uma doença caracterizada por um conjunto de sintomas, dentre os
quais o mais incômodo é a dor de cabeça. Fique por dentro
conhecendo as novidades da área, que poderão ajudá-la a livrar-se
desse mal capaz de tirar o nosso bom humor.
Pânico >
Veja um relato sobre a síndrome do Pânico e conheça um pouco mais
dos seus sintomas. Estresse >
Na correria do dia-a-dia, sobra pouco tempo para relaxar e
aproveitar os pequenos prazeres da vida. O estresse deixa as pessoas
menos dispostas e afeta diretamente o sistema de defesa do corpo,
tornando o organismo mais vulnerável a doenças. Compulsão sexual > A doença de quem só pensa naquilo. Meditação >
Para quem está ansiosa, uma boa dica é prestar atenção na
respiração. |
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| s o u C U R I O S A | |||
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O
forte é fraco...
e o fraco é forte >
Leia a interessante matéria que ressalta a força existente nas pessoas
aparentemente fracas e vice-versa. Vestir a máscara de fraco ou forte
pode ser conveniente. É um mecanismo de defesa disfarçado, embora
ninguém goste de admitir. Família: mimar não é amar >
Veja o que há por trás das crianças mimadas e como lidar com o
problema.
Estudo concluiu que as mulheres idosas que se exercitam regularmente têm
menos probabilidade de sofrer declínio mental e, para cada 1,6 quilômetro
diário andado, reduzem o risco em 13%. |
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(c) Book Mix |
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por Qualigrafia |
Qualidade de
vida >
Quem vive na correria do dia-a-dia tem que achar um tempinho para se
energizar. A coluna Harmonia & Movimento, assinada pelo expert no
assunto Franco Guizzetti, traz tudo sobre Feng Shui e outros temas
relativos.
Mentira, um vício
>
Por que será que mentimos tanto? Para os outros e, principalmente, para
nós mesmos. Dá para ser livre criando falsas imagens a nosso respeito?
Será que um dia vamos conseguir experimentar sermos nós mesmos?